Santé heureuse

26 juillet 2016

Santé du travail : Burn out

Le burn-out est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), et il s'agit d'un état de mal-être dans lequel la personne devient une inconnue, et est surtout destabilisée. Les proches doivent comprendre l'état émotionnel, psychique et mentale...

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26 juillet 2016

Le Feng Shui

Le Feng Shui occidental et le Feng Shui ancestral chinois ont une idée en commun, le bien-être dans un habitat. Jadis, chez les Chinois, des maîtres Feng Shui cherchaient même à prévenir d'un futur prospère pour les enfants en diagnostiquant des terrains...

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25 juillet 2016

Sommeil

La belle au bois dormant a passé cent ans à dormir d'un sommeil profond et long. Bien évidemment, lorsqu'on parle de sommeil, comment ne pas mentionner dans notre mémoire d'enfance ce conte si charmant. Seulement, ici, il ne s'agit de méchante fée, mais...

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24 juillet 2016

Les émotions et la santé

Très belle conférence et tout à fait logique ! La santé et les émotions sont intimement liées. Ces liens qu'on ignore ne sont pas tellement inconnus, mais ils existent, notamment du point de vue purement logiquement. La participation entre corps, métabolisme...

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24 juillet 2016

Un petit tour à la connaissance de la nature à Paris

Une sortie pour les passionnés, amateurs et professionnels de la nature, du bio et du bien-être à Paris la Villette. Quand la nature est bonne, tout est bon pour la santé ! Nous vivons le stress en permanence, de la malnutrition, et des demandes accrues...

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24 juillet 2016

La mélodie naturelle de la mer

Le son des vagues et de la mer, tellement raffiné, tellement revitalisant et vivifiant calme les tensions. La nature est en nous, retrouver le rythme mélodieux de la mer.

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24 juillet 2016

Yoga du rire

Sortir est un équilibre qui aide le moral à se réconcilier, une séance de yoga du rire, que j'ai assistée permet de stimuler les endorphines. Le rire forcé est censé déclencher un mécanisme d'euphorie, qui vient réguler les émotions et le moral. Bien...

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24 juillet 2016

Une après midi de dimanche détente

Que diriez-vous d'une pause détente avec la musique relaxante ? Une musique de découverte dans un jardin ou dans la verdure, l'idéal serait même près de la mer, allongée dans une ambiance détendue, loin du stress, loin du monde, une sphère ou une bulle...

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