Les incompréhensions du burn-out

Le burn-out est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), et il s'agit d'un état de mal-être dans lequel la personne devient une inconnue, et est surtout destabilisée. Les proches doivent comprendre l'état émotionnel, psychique et mentale de la personne et de son environnement, justement parce qu'elle est fragilisée. Le mécanisme semble anodin, mais en fait, il est extrêmement dangereux. Les incompréhensions aussi sont nombreuses. 

Souvent la personne non avertie ne comprend même pas ce qui lui arrive, et c'est cela est le plus grand danger, dépourvue de toute défense psychologique, impossibilité d'expliquer aux autres ce qui lui arrive, et du coup désarmée face à des incompréhensions. C'est cela aussi qui est le plus dangereux, le renfermement face à soi-même et aux autres. Il existe toujours des degrés dans ce genre de situations, mais quand la personne ne ressent plus son état émotionnel, c'est cela le plus dangereux, car le psychisme ne peut plus se défendre.  

Le plus souvent, on parle de travail quand on parle de burn-out, effectivement l'aspect professionnel est un des facteurs de déséquilibre. Au bureau, confrontée à huit heures de travail au moins, si les conditions ne sont pas bonnes et l'ambiance également, car souvent cela est lié, un affaiblissement de vitalité, des comportements de la personne et d'autres facteurs peuvent interpeler. L'environnement et des situations de vie sont aussi un facteur tout aussi important : une maladie, un décès, un divorce, un chagrin du coeur... fragilisent et affaiblissent la personne. Le processus peut être conscient ou inconscient. Toujours, faut-il en être averti ! Plus on tire sur la corde et moins on ne s'en aperçoit du danger. 

Burn Out - Reconnaître, Prévenir et Soigner - Les Astuces

L' épuisement professionnel est surtout connu sous l'appellation anglaise burnout . Selon l' Organisation mondiale de la Santé (OMS), il se caractérise par " un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d'incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail " 1.

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